自己在家艾灸,有哪些常用器具?

IMG 0092 002 scaled
  • 艾條直接灸

「灸」就是拿艾條點燃之後,去薰穴位,當穴位覺得熱時,就提起來,重複這樣灸。施灸動作像雀啄一樣,也叫雀啄灸。艾灸的目的,是因為穴位受熱的刺激後,艾絨的氣味就會起到通行十二經的作用,達到治療的效果。

IMG 0170 001 scaled
  • 木盒溫灸器

做成四方形或長方形的溫灸盒,底部用不繡鋼網製成。施灸時,把點燃的艾段放置溫灸盒中,然後將溫灸盒放在施灸部位上,蓋上盒蓋,灸15至20分鐘,盒蓋可用來調節溫度。木盒溫器適合於薰臍療法,因肚臍比較容易燙傷,所以最好隔肚臍一段距離,或隔蓋灸,也可以灸肚臍的上或下的幾個穴位。本法適用於女性易有痛經、不孕困擾者,或氣血循環不良,手腳容易冰冷者,或內分泌失調、有白帶者,或長期腸胃消化不良,容易便秘者。

注:由於各人體質不同,不建議在未經中醫師指導的情況下操作。

IMG 0177 001 scaled
Scroll to Top